Conversas com Barriguinhas | Como Aliviar Stress no último trimestre da Gravidez

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Na reta final da gestação, é natural que as grávidas sintam o impulso de preparar tudo para a chegada do bebé. Arrumar a casa, decorar o quarto do novo membro da família e organizar a mala da maternidade são algumas das atividades que ajudam a aliviar o stress no terceiro trimestre.

Para apoiar as famílias nesta fase, as Conversas com Barriguinhas realizam, no dia 30 de agosto, pelas 17 horas, um evento online, onde a enfermeira Cláudia Xavier, especialista em saúde infantil e pediatria, vai indicar todos os produtos essenciais que devem constar na mala da maternidade, evitando, assim, o desperdício com itens desnecessários. As inscrições gratuitas já estão disponíveis na plataforma.

As últimas semanas da gravidez são também marcadas por alguns desafios, como as dores nas costas e as insónias, trazendo algum desconforto, que se estende até ao momento do parto. Nesta sessão, as futuras mães vão ficar a conhecer as estratégias de conforto da enfermeira parteira Isabel Ferreira para aliviar alguns desses sintomas durante a gravidez e o parto.

Por ser o momento do parto o único onde é possível colher as células estaminais do cordão umbilical do bebé, é importante que as famílias ponderem de forma informada a decisão de guardar estas células. Para dar a conhecer as potencialidades das células estaminais do cordão umbilical do bebé e da sua aplicação terapêutica, vai também marcar presença um especialista da Crioestaminal – o laboratório português líder em Células Estaminais e o único com acreditação internacional pela Association for the Advancement of Blood & Biotherapies (AABB).

BCW

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