As Conversas com Barriguinhas dedicam a próxima sessão online, no dia 27 de janeiro, quarta-feira, às 17h00, a esclarecer as mulheres grávidas sobre os seus direitos no momento do parto. Sendo uma etapa que comporta grandes novidades para algumas das futuras mamãs, o atual contexto de pandemia veio acrescentar vários desafios. As inscrições são gratuitas e já se encontram abertas na plataforma. 

Posso ter um acompanhante durante o trabalho de parto, no parto e no pós-parto imediato? Como deve ser o parto no caso de grávidas com COVID-19? Estas e outras dúvidas serão esclarecidas na próxima sessão das Conversas com Barriguinhas pela advoga Dr.ª Carla Figueiredo. A sessão terá ainda a “Segurança auto” como tema de análise, onde haverá espaço para conversar sobre como circular e viajar em segurança com os recém-nascidos.

Estão ainda abertas, no site, as inscrições para a sessão do próximo dia 01 de fevereiro. Durante esta conversa, os pais vão ficar a par das principais questões sobre recém-nascidos, com a pediatra Dr.ª Susana Nobre. Para as futuras mamãs que estão já a organizar tudo para quando o bebé chegar, a Clizone vai também falar sobre Babywearing, explicando quais as regras de segurança que deverão ter em conta na escolha do porta-bebés e na sua utilização.

Em ambas as sessões, um especialista em células estaminais da Crioestaminal irá explicar a importância de criopreservar estas células, presentes no cordão umbilical do bebé, que apenas podem ser colhidas no momento do parto e que são um bem único no tratamento de mais de 80 doenças, para que os futuros pais tenham a oportunidade de ficar a saber tudo sobre este bem único.

As sessões online das Conversas com Barriguinhas realizam-se todas as semanas e têm como objetivo ajudar as grávidas portuguesas a preparar a chegada do seu bebé, a partir do conforto da sua casa.

Programa das próximas sessões online Conversas com Barriguinhas:

27 de janeiro | 17h00

• As células estaminais são um bem único para a saúde do seu bebé, sabe porque é importante guardá-las?, com especialista em células estaminais (Crioestaminal);
• Os direitos da grávida no parto, em tempos de COVID-19, com Dr.ª Carla Figueiredo, advogada;
• Segurança auto, com especialista em segurança automóvel (Sítio do Bebé).

01 de fevereiro | 17h00 

• Células Estaminais do Cordão Umbilical do seu bebé: uma opção terapêutica para todos! com especialista em células estaminais (Crioestaminal);
• Babywearing: saiba quais os cuidados que deve ter na escolha do porta-bebés e na sua utilização, com a Clizone;
• Recém-nascido: conheça as dúvidas mais frequentes dos pais, com Dr.ª Susana Nobre, pediatra.

Fique a conhecer as datas das próximas Conversas com Barriguinhas aqui.

BCW Global

A Associação Protetora dos Diabéticos de Portugal (APDP) alerta as pessoas com diabetes que 30% a 40% já estão incluídas no grupo prioritário da primeira fase da vacinação contra a Covid-19. Esta percentagem corresponde às pessoas com diabetes com mais de 50 anos que têm, também, uma das seguintes condições: insuficiência cardíaca, doença coronária, insuficiência renal e doença pulmonar obstrutiva crónica ou doença respiratória crónica sob suporte ventilatório e/ou oxigenoterapia de longa duração. A associação disponibiliza ainda uma imagem informativa. 

“As vacinas estão aí e serão um instrumento fundamental no controlo da Covid-19, mas a sua distribuição será um desafio. As pessoas com diabetes sabem esperar pela sua vez, mas exigem que aqueles que estão em maior risco sejam devidamente priorizados. A atual comunicação sobre os grupos de risco não está a passar e, desta forma, é preciso dizer que, entre aqueles que estão em maior risco, estão as pessoas com diabetes, com mais de 50 anos e, com pelo menos, umas das comorbilidades listadas para a primeira fase do plano de vacinação”, defende José Manuel Boavida, presidente da APDP.

A APDP reforça que é preciso informar as pessoas com diabetes e com mais de 50 anos que devem falar com seu médico e pedir uma declaração que atesta a sua condição. Com esta declaração, as pessoas com diabetes devem dirigir-se ao centro de saúde da sua área geográfica para serem vacinadas já a partir da próxima semana, segundo afirmou hoje a Ministra da Saúde, Marta Temido.

João Filipe Raposo, diretor clínico da APDP, esclarece que “são muitas as pessoas que vivem com diabetes e que estão com elevado risco em caso de Covid-19: estimamos que cerca de 30% a 40%. E a realidade é que muitas destas pessoas podem desconhecer que têm uma insuficiência cardíaca, coronária ou renal. Desta forma, recomendamos a todas as pessoas com diabetes e mais de 50 anos, que procurem esclarecimento junto do médico que as acompanha”.

A associação dispõe ainda de uma Linha de Apoio da Diabetes (21 381 61 61), que pode ajudar a responder a esta e a outras dúvidas.

Sobre a APDP  

Fundada em 1926, a APDP é a associação de pessoas com diabetes mais antiga do mundo. Com cerca de 15 mil associados, desenvolve a sua atividade na luta contra a diabetes e no apoio à pessoa com esta doença, tendo sempre como meta a integração das pessoas com diabetes enquanto elementos ativos na sociedade. A APDP tem sido pioneira na prevenção, na educação e no acompanhamento personalizado. Conhecer melhor a doença e explorar novas formas de tratamento são os seus principais objetivos, a par da criação de estruturas capazes de dar resposta aos diversos problemas que envolvem a diabetes. 

www.apdp.pt

HK Strategies

Este ano, a formação na área do acidente vascular cerebral (AVC) estende-se para além do programa do 15.º Congresso Português do AVC. A reunião magna nacional dedicada aquela que continua a ser a principal causa de morte em Portugal decorre entre 4 e 6 de fevereiro, em formato virtual e, após terminar o programa oficial do encontro, os participantes podem ficar online para conhecer o projeto MIND num curso que decorrerá no dia 6, entre as 15h e as 17h30.

As inscrições ainda estão abertas para esta formação onde o principal mote será abordar as intervenções não farmacológicas para prevenção do declínio cognitivo associado à doença vascular cerebral.

O coordenador do curso, Prof. Doutor Vítor Tedim Cruz, explica que “o declínio cognitivo que resulta da doença vascular cerebral é um dos principais problemas de saúde da população portuguesa adulta”, embora seja uma situação que “pode ser alvo de prevenção através da correção precoce dos fatores de risco vascular nas populações em risco”. “O que acontece no terreno é que as estratégias de prevenção atuando em múltiplos fatores de risco são de difícil implementação em grandes grupos e no âmbito da comunidade”, acrescenta o investigador do Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto.

É neste cenário que faz todo o sentido dar a conhecer iniciativas como o projeto MIND - Multiple Interventions to Prevent Cognitive Decline - a funcionar ainda numa fase piloto no ACES Porto Ocidental e no Município de Matosinhos - “que procura capacitar equipas locais para a disseminação de boas práticas no âmbito da prevenção vascular”, capacitando os profissionais no terreno com “ferramentas de intervenção que possam ser utilizadas ao nível dos cuidados primários e da comunidade, desde as fases precoces de perceção de risco acrescido”.

Pretende-se, nesta iniciativa, “que os profissionais aprendam a reconhecer indivíduos em risco de declínio cognitivo por doença vascular cerebral e, simultaneamente, organizar equipas locais que facilitem intervenções em múltiplos fatores de risco em simultâneo, nomeadamente a cognição, a nutrição, a atividade física e a perda auditiva”, esclarece o investigador.

Com este curso, os formandos – profissionais de instituições envolvidos nos cuidados à pessoa em risco de desenvolver alterações cognitivas – aprenderão a desenvolver planos multidisciplinares que visem a prevenção de declínio cognitivo, envolvendo diferentes dimensões (treino cognitivo, o exercício físico e a educação alimentar) para que sejam capazes de de implementar planos de monitorização a longo prazo e de replicar a metodologia do projeto MIND através de projetos de iniciativa local.

O programa do curso está dividido em três módulos, com o primeiro a fazer a apresentação da pertinência do projeto MIND, reforçando os principais fatores de risco de demência vascular, a importância da implementação de estratégias não farmacológicas e a apresentação dos resultados já disponíveis da implementação do projeto piloto.

O segundo módulo aborda a intervenção multidisciplinar para a prevenção do declínio cognitivo, desde as estratégias de treino cognitivo, passando pelo exercício físico e pela educação alimentar.

No terceiro e último módulo falar-se-á da monitorização dos défices cognitivos, com especial enfoque na monitorização cognitiva online Brain on Track.

Tal como todo o congresso, também o Curso MIND tem o formato totalmente digital o que, na opinião do coordenador da formação, garante uma “enorme acessibilidade a formação de qualidade desde qualquer local do continente, ilhas e comunidades lusófonas”. Permite também que, a partir desses diversos locais, os formandos possam “tirar dúvidas sobre as dificuldades de implementação, as estratégias de adesão, a construção de materiais, entre outros, com profissionais especializados em cada uma das áreas de intervenção, dos vários parceiros do projeto” e igualmente tirar “dúvidas sobre a adaptação de projetos deste tipo ao atual contexto de pandemia”.

O Curso conta com o apoio da Boehringer Ingelheim.

Sobre o projeto MIND

“Ao contrário do que por vezes é veiculado, não é fácil ser bem-sucedido na implementação de estratégias de prevenção em larga escala. A atual incidência de AVC e de demência vascular na população portuguesa são a constatação dessa dificuldade”, reconhece o Prof. Doutor Vítor Tedim Cruz. Um cenário ao qual se soma a evidência de que “os médicos e a população têm conhecimento dos comportamentos de vida saudável, mas têm dificuldade muitas vezes em se apropriar deles e os implementar de forma continuada ao longo das suas vidas”.

O projeto MIND é uma ferramenta nesse processo, procurando implementar ao nível da comunidade os principais comportamentos que podem ajudar a prevenir o defeito cognitivo futuro.

O ACES Porto Ocidental já tem alguns resultados preliminares da implementação desta estratégia. Foram seguidos pelo agrupamento 46 utentes, 83% deles eram idosos e 91% reformados. A grande maioria eram mulheres (72%), sendo que 9% dos utentes seguidos apresentou-se com sintomatologia ansiosa, 7% com sintomatologia depressiva e um em cada dois participantes apresentava alterações auditivas. 

Foram organizadas 210 sessões que passaram por aulas de ginástica em grupo com um professor, por treinos de memória através da resolução de exercícios para estimulação cerebral e por sessões de avaliação nutricional e sessões de culinária para dar noções de alimentação saudável. Afinal, 94 % dos participantes reportou não seguir a dieta mediterrânea e cerca de metade tinha excesso de peso e hipertensão.

Houve uma adesão de 86% dos participantes nas diferentes sessões, sendo que três em cada quatro consideraram que estas eram divertidas ou muito divertidas.

Sobre o 15.º Congresso Português do AVC

O 15.º Congresso Português do AVC irá decorrer entre os dias 4 e 6 de fevereiro e, pela primeira vez, decorrerá em formato totalmente virtual. Contudo, as circunstâncias ditadas pela pandemia causada pelo novo coronavírus não vão alterar o formato que tem feito deste evento dedicado ao AVC um sucesso entre médicos, enfermeiros e outros profissionais de Saúde. Assim, “também nesta edição digital todo o programa científico decorrerá numa única sala de transmissão através de plataforma própria para o Congresso, com a virtualização de cenários e transmissão em tempo real de todo o congresso”, lê-se na mensagem de boas vindas do Prof. Doutor Castro Lopes, presidente do congresso. 

Este formato permitirá ainda a visualização de conteúdos on demand, após o evento.

Podem ser consultadas todas as informações sobre o congresso na página www.spavc.org/pt/actividades/15-congresso-portugues-do-avc.

SPAVC