A Junta de Freguesia da Sé, a exemplos de anos anteriores, comemorou mais um “Maio – Mês do Coração”, com a realização de várias atividades dirigidas à população.
No âmbito desta atividade, elegemos a redução do consumo de sal como objetivo da nossa campanha.
Foi neste sentido que se elaborou um livreto onde constam todas as informações necessárias para quem quer cuidar da sua saúde e começar a reduzir o sal na sua alimentação,e que pode consultar, aqui.
Pequenas mudanças podem fazer a grande diferença, e um consumo adequado de sal pode ser a contribuição que o seu Coração precisa para o servir melhor.
Cuide de si e do seu CORAÇÃO!
Mª Joselita Bandeira
Estagiária do Curso de Dietética e Nutrição da Universidade do Algarve
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Técnicas de Saúde
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